Entrainement mois de Juin 2026

 MOIS DE JUIN 2026 

• Lundi 1er Juin : Sortie Vélo. Parcours de 19,01 km en 40' soit une moyenne de 28,3 km/h. Au départ de la caserne des pompiers de Vierzon, direction Vouzeron et retour à Neuvy sur Barangeon.
• Mardi 2 Juin : Repos
• Mercredi 3 Juin : Footing avec les collègues pompiers pendant 58' à allure faible
• Jeudi 4 Juin : Repos
• Vendredi 5 Juin : Repos
• Samedi 6 Juin : Repos
• Dimanche 7 Juin : Repos
• Lundi 8 Juin : (Déplacement sur Madère) - Sortie trail sur l'île de Madère pendant 2h33'
• Mardi 9 Juin : Sortie trail sur l'île de Madère pendant 4h40'
• Mercredi 10 Juin : Sortie trail sur l'île de Madère pendant 4h24'
• Jeudi 11 Juin : Sortie trail sur l'île de Madère pendant 3h15'
• Vendredi 12 Juin : Sortie trail sur l'île de Madère pendant 2h30'
• Samedi 13 Juin : Repos (retour en France)
• Dimanche 14 Juin : Repos
• Lundi 15 Juin : Sortie Vélo. Parcours de 70,42 km en 2h21' soit une moyenne de 29,9 km/h. Au départ de Neuvy sur Barangeon, direction Méry es Bois, Les Rousseaux, La Rose, Vasselay, St Eloy de Gy, La Prinquette, Allogny, Vignoux sur Barangeon, St Laurent, Vouzeron et retour à Neuvy sur Barangeon.
• Mardi 16 Juin : Repos
• Mercredi 17 Juin : Sortie Vélo. Parcours de 61,27 km en 1h59' soit une moyenne de 30,9 km/h. Au départ de Neuvy sur Barangeon, direction Theillay, Selles saint Denis, Marcilly en Gault, Neung sur Beuvron et saint Viâtre.
• Jeudi 18 Juin : Repos
• Vendredi 19 Juin : Sortie Vélo en Hte Savoie. Parcours de 30,62 km (aller 1h38' - retour 28'25) . Au départ Le Bourg-d'Oisans direction la montée du Col de l'Alpe-d'Huez (aller-retour) + un trek en montagne de Villard Notre Dame de 7 km en 2h19.'
• Samedi 20 Juin : Trek en montagne de 11,82 km au départ de Mizoën - Les Aymes pour prendre la direction du Lac Noir (bivouac) - 3h58'
• Dimanche 21 Juin : Trek en montagne de 14,04 km au départ du Lac Noir pour faire le tour du Plateau d'Emparis jusqu'à Mizoën - Les Aymes en 3h53' + une sortie Paddle 5,6 km sur le Lac du Bourget.
• Lundi 22 Juin : Sortie Vélo en Hte Savoie. Parcours de 62,88 km en 4h07' soit une moyenne de 15,3 km/h. Au départ Saint Jean de Maurienne direction la montée du Col de la Croix de Fer et la descente du Col du Glandon et retour sur Saint Jean de Maurienne par Saint Etienne de Cuines.
• Mardi 23 Juin : Sortie Vélo en Savoie. Parcours de 57,45 km en 2h47' soit une moyenne de 20,6 km/h. Au départ de La Ravoire direction Myans, Porte de savoie, Montmélian, Arbin, Cruet, et la montée du Col de Marocaz, puis La Thuile, Boyat, Thoiry, Thorméroz, Saint Jean d'Arvey, Saint Alban Leysse et retour sur La Ravoire.
• Mercredi 24 Juin : Repos
• Jeudi 25 Juin : Repos
• Vendredi 26 juin : Repos (mariage)
• Samedi 27 Juin : Repos (mariage)
• Dimanche 28 Juin : Repos (mariage)
• Lundi 29 Juin : Sortie Vélo. Parcours de 80,92 km en 2h42' soit une moyenne de 29,8 km/h. Au départ de Neuvy sur Barangeon, direction Vouzeron, Vignoux sur Barangeon, Foëcy, Brinay, Méreau, Massay, Dampierre en Gracay, Thénioux, Châtres sur Cher, Theillay et retour sur Neuvy sur Barangeon.
• Mardi 30 Juin : Repos