Préparation Physique - Séance de régénération (récupération musculaire)
27/06/2017 10:00
PREPARATION PHYSIQUE - SEANCE DE REGENERATION (RECUPERATION MUSCULAIRE)
- Séance d'électro-stimulation (compex).
- Chaussettes de récupération BV SPORT ProElite.
- Produits de récupération STIMIUM MC3
- Séance de cryothérapie à -170 degrés pendant 3'30".
- Entrainement vélo de route à faible allure (faire tourner les jambes).