Entraînement Mois d'Avril 2019
01/04/2019 08:00
MOIS D'AVRIL 2019
Lundi 1er Avril : Repos (retour en vol aérien Hanoï - Paris)
Mardi 2 Avril : Repos (période de régénération de l'Ultra Asia Race)
Mercredi 3 Avril : 40' de home-trainer en salle + exercices d'abdominaux
Jeudi 4 Avril : Repos - Séance de...